Respira come se fossi felice - La via dell'Alf

Veronica Vismara, Lorenzo Pierobon
Minerva Edizioni

In questo libro gli autori approfondiscono i molteplici aspetti della voce e del canto, dalle basi neurofisiologiche del controllo vocale alla complessità dell'ascolto. Ascolto che passa dalla rieducazione della voce e della postura, per arrivare a riabitare il corpo e integrarlo finalmente come strumento del nostro essere nel mondo.

Mantak Chia, Li Juan
MIR edizioni

Stefan Buczacki
Franco Muzzio editore

Alice A. Bailey
Editrice Nuova Era

Lorena Lombroso, Simona Pareschi
Edizioni Gribaudo

Com'è fatto un fiore? Come si coltiva? Quali sono le cure per preservarne salute e bellezza? Grazie a questo libro imparerete a riconoscere, coltivare e scegliere le specie più adatte alle varie esigenze. Troverete notizie generali e curiosità su habitat, distribuzione, valore economico ed estetico dei fiori. Il volume accompagna alla scoperta delle caratteristiche botaniche e delle norme di coltivazione; guida all'acquisto delle piante e al loro trasporto, alla loro irrigazione, all'ombreggiamento e alla protezione dagli agenti atmosferici; suggerisce gli abbinamenti per il giardino e offre consigli per le composizioni destinate a balconi, terrazzi e cortili; invita a scoprire i fiori che aiutano a vivere meglio grazie agli effetti dei colori e alla "garden therapy". Non mancano consigli per prendersi cura delle piante e suggerimenti per riprodurle. Il volume offre inoltre più di 200 schede che guidano alla conoscenza di alberi, arbusti da fiore, cespugli, erbacee da fiore, bulbose, succulente e tropicali. Il volume è completato da un'appendice con ricette a base di fiori, tabelle per la scelta di piante destinate a casi speciali, una guida al linguaggio dei fiori e un glossario dei termini tecnici.

Royal horticultural society
Fabbri Editori

Ogni scheda contiene, oltre alla foto della pianta, abbinata a una sua breve descrizione botanica, consigli dettagliati per la coltivazione e per la propagazione, la preparazione del terreno, l'irrigazione, la fertilizzazione, il diserbo e il trapianto. Simboli specifici indicano le condizioni preferite dalle piante e il loro loro livello di rusticità.

Jean-Michel Lehmans
EDT

Janet Balaskas
Red Edizioni

Il periodo dell'attesa è un momento molto delicato nella vita di una donna perché comporta profondi cambiamenti nel corpo, nello spirito e nella psicologia. Può allora capitare che la futura mamma sia assalita da dubbi, preoccupazioni, ansie. Rispondendo ai tanti interrogativi sulla gravidanza (i controlli medici, la dieta,la ginnastica, le emozioni...), il libro accompagna la donna in quello straordinario...

Evette Rose
Evette Rose

Volume 1 is Psychosomatics of Adults. Psychosomatics of Children Volume 3 has finally been released!

This book is for everyone! Volume 1, Version 14 has been reformatted to reduce the page count to help support the book's spine. The content remains the same; however, we did adjust the spacing.

For Volume 1: In this 1.5 KG, 7 x 10 inches, 680-page book AND 722 medical conditions for adults, you will:

Understand the causes of emotional, mental, and physical ailments that stem from your ancestry, conception, birth, and childhood.

Under each disease, you will find emotional components and accurate vital points guiding you to effective alternative ways to heal and how to find core issues. The book also asks reflective questions to support you in diving deeper into your psychosomatic journey.

In Metaphysical Anatomy, I wrote about diseases from A to Z, the emotional components related to those diseases, and important points regarding how to approach the condition to improve one's quality of life. Metaphysical Anatomy includes a step-by-step guide for identifying the psychosomatic pattern related to medical conditions. These conditions can be activated by circumstances in your present life, ancestry, conception, womb, birth trauma, childhood, or adult life. It builds on existing work from many famous authors, making it much more practical, specific, detailed, and ultimately much more effective! This book is equally valuable for experienced alternative practitioners and those interested in self-healing. You will love this book and the Metaphysical Anatomy Healing Technique MAT.

Join our Trauma Decoded - Unveiling Hidden Messages 1-day Workshop and learn how to read psychosomatic messages of the body! www.matbodyworkshop.com

So, do you think you understand the language of your body? Think again!

For more information, you can visit www.metaphysicalanatomy.com

Follow me on Instagram @evetteroseofficial

Christiane Northrup
Red Edizioni

L'autrice è convinta del legame strettissimo che unisce le condizioni di vita di una donna, la sua storia e i suoi problemi di salute. Una convinzione che le deriva da decenni di pratica medica come ginecologa e come organizzatrice del consultorio americano Women to Women. Sofferenze psichiche, problemi di identità, disturbi ginecologici: come uscire da questa trappola? Imparando ad ascoltare il proprio corpo e i suoi bisogni, a riconoscere le intuizioni della saggezza femminile. Ogni avvenimento, ogni mutamento del corpo della donna, dalla pubertà alla menopausa, ha una sua particolare saggezza, un suo sapere, una sua intelligenza, che questa Guida medica ci invita a scoprire.

Aldo Pollini, Ivan Ponti, Franco Laffi
Edizioni l'informatore agrario

Christian Ferrante, Alberto Bollini
Calzetti & Mariucci Editori

Essendo il calcio uno sport situazionale nel quale si ritrovano movimenti rapidi, esplosivi, cambi di direzione repentini, accelerazioni fulminee e decelerazioni altrettanto rapide, il calciatore deve essere allenato come una unica grande entità. È il Core training, inteso come complesso delle attività allenanti il Core, la base fondante di un nuovo modo di organizzare l'allenamento che ha acquisito recentemente una grande importanza nei piani di condizionamento fisico-tecnico nelle più importanti realtà calcistiche in tutto il mondo. Il Core include "tutti i muscoli compresi fra spalle e pelvi e che agiscono per il trasferimento di forza dalla colonna alle estremità ovvero consentono il collegamento reciproco fra tratto assile e tratti appendicolari". La programmazione dell'allenamento basata sul Core training deve quindi contenere una combinazione di forza, flessibilità e controllo i cui obiettivi sono il miglioramento dell'elasticità muscolare e della mobilità articolare, lo sviluppo della forza, l'incremento della resistenza, il miglioramento dell'equilibrio e delle abilità motorie, l'adattamento neurale, il miglioramento della capacità di concentrazione e autovalutazione.